第221章 游泳馆遇险4
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游泳馆隔壁是教练休息室。
快上课的时候,休息室的门才被打开,男人整理了一下衣衫和头发,从休息室里出来。
艾美从身后追上来,衣服有些凌乱……
“教练,刚刚答应我的事情可别忘了啊。”艾美勾上了男人的脖子,柔软的双唇在男人的脖子上轻轻的扫着。
“放心吧,保证让她在游泳池里待上三五个小时。”男人亲了亲艾美,声音邪恶,“艾美,想不到你但是舞蹈技术好,床上技术也不错。”
……
艾美讪讪的笑着,“教练,你该去上课了。”
“教练来了,大家准备集合!”
活动委员喊了一声,泳池里的同学走上了岸,披上了浴巾或者外套,整齐的站好队。
陆静心也找了自己的位置站好。
“都到齐了?”教练扫了一眼,拍了拍手掌,“OK。今天学习蝶泳,先让莫妮卡给大家示范一下。”
莫妮卡迅速的钻入水中,双臂越过睡眠,向前滑动起来,的确像是蝴蝶一样。
所有的同学围在游泳池边上,看着莫妮卡往对岸游去,教练站在一边解释蝶泳的游泳要领,“背泳开始的时候,双手在肩宽位置入水,双足蹠屈,准备开始下打动作,头部稍微前倾。回手时双臂所产生的动量,使双手下沉,并加上肌肉力量,使手臂作斜线的外划……”
陆静心站在边上,听着教练讲个不停,却完全听不明白……
游泳她一点也不会,连身上穿的泳衣都是带特质浮力的。
“好了,其他的就不多说了。大家可以随便下去联系,这节课结束的时候进行简单的考察,考察成绩作为本学期业余游泳课的最后成绩。”
教练做了简单的指示,就坐在了岸边的游泳池里休息起来。
所有的同学都跃进了泳池里,像小鱼一样自由的划动起来,陆静心飘在水上羡慕的看着所有游姿极好的同学……
应该应付一下差不多就可以过关了,反正也不是主修的课程。
游泳课快要结束的时候,陆静心才知道自己想的太简单了。
教练似乎跟她死磕上了……
所有的人都顺利的通过了考核,只有她一个人被留下来了。
“我刚刚说的你有没有在在听?”教练愤怒的瞪着她。
“有的,教练。”
“你有在听?这是什么泳姿?自由泳?仰泳还是蛙泳?或者是三合一?”男人尖锐起来的时候似乎比女人还要厉害几分。
陆静心小心翼翼的低下头,“对不起教练,我不太会游泳。”
“不会还不去练习!学不会蝶泳今天就别离开游泳馆了!”教练几乎要暴怒起来。
……
教练离开后,偌大的游泳馆变得空荡荡的。抬头看看头顶的白炽灯都觉得十分刺眼,陆静心悻悻的下了水,回想着刚刚的要领练习了起来……
左右扑腾了两下都觉得姿势不对,反而让她觉得全身疲惫。
爬上岸,拿过饮料喝了两口,休息了一会儿才重新练习。这会儿,估计其他同学都已经准备回家了吧……
撅了撅嘴巴,陆静心在水里晃悠了一下。
游泳馆隔壁是教练休息室。
快上课的时候,休息室的门才被打开,男人整理了一下衣衫和头发,从休息室里出来。
艾美从身后追上来,衣服有些凌乱……
“教练,刚刚答应我的事情可别忘了啊。”艾美勾上了男人的脖子,柔软的双唇在男人的脖子上轻轻的扫着。
“放心吧,保证让她在游泳池里待上三五个小时。”男人亲了亲艾美,声音邪恶,“艾美,想不到你但是舞蹈技术好,床上技术也不错。”
……
艾美讪讪的笑着,“教练,你该去上课了。”
“教练来了,大家准备集合!”
活动委员喊了一声,泳池里的同学走上了岸,披上了浴巾或者外套,整齐的站好队。
陆静心也找了自己的位置站好。
“都到齐了?”教练扫了一眼,拍了拍手掌,“OK。今天学习蝶泳,先让莫妮卡给大家示范一下。”
莫妮卡迅速的钻入水中,双臂越过睡眠,向前滑动起来,的确像是蝴蝶一样。
所有的同学围在游泳池边上,看着莫妮卡往对岸游去,教练站在一边解释蝶泳的游泳要领,“背泳开始的时候,双手在肩宽位置入水,双足蹠屈,准备开始下打动作,头部稍微前倾。回手时双臂所产生的动量,使双手下沉,并加上肌肉力量,使手臂作斜线的外划……”
陆静心站在边上,听着教练讲个不停,却完全听不明白……
游泳她一点也不会,连身上穿的泳衣都是带特质浮力的。
“好了,其他的就不多说了。大家可以随便下去联系,这节课结束的时候进行简单的考察,考察成绩作为本学期业余游泳课的最后成绩。”
教练做了简单的指示,就坐在了岸边的游泳池里休息起来。
所有的同学都跃进了泳池里,像小鱼一样自由的划动起来,陆静心飘在水上羡慕的看着所有游姿极好的同学……
应该应付一下差不多就可以过关了,反正也不是主修的课程。
游泳课快要结束的时候,陆静心才知道自己想的太简单了。
教练似乎跟她死磕上了……
所有的人都顺利的通过了考核,只有她一个人被留下来了。
“我刚刚说的你有没有在在听?”教练愤怒的瞪着她。
“有的,教练。”
“你有在听?这是什么泳姿?自由泳?仰泳还是蛙泳?或者是三合一?”男人尖锐起来的时候似乎比女人还要厉害几分。
陆静心小心翼翼的低下头,“对不起教练,我不太会游泳。”
“不会还不去练习!学不会蝶泳今天就别离开游泳馆了!”教练几乎要暴怒起来。
……
教练离开后,偌大的游泳馆变得空荡荡的。抬头看看头顶的白炽灯都觉得十分刺眼,陆静心悻悻的下了水,回想着刚刚的要领练习了起来……
左右扑腾了两下都觉得姿势不对,反而让她觉得全身疲惫。
爬上岸,拿过饮料喝了两口,休息了一会儿才重新练习。这会儿,估计其他同学都已经准备回家了吧……
撅了撅嘴巴,陆静心在水里晃悠了一下。